窓ガラスフィルムで防ぐ光老化対策｜室内紫外線から肌を守る方法

「外に出ていないのに、なんだか日焼けしている気がする…」
そんな経験がある方は、もしかすると室内に入り込む紫外線が原因かもしれません。

光老化（ひかりろうか）とは、紫外線や可視光線を浴び続けることで起きる肌の老化現象のこと。実は、シミ・しわ・たるみなど肌の老化の約8割が紫外線ダメージによると言われています。

この記事では、美容と住まいの両面から、窓ガラスフィルムで室内紫外線を防ぎ、光老化を抑える方法をわかりやすく解説します。

光老化とは？｜紫外線と肌ダメージの関係

紫外線には大きく分けてUV-AとUV-Bの2種類があります。

• UV-A：真皮層まで届き、コラーゲンを破壊。しわ・たるみ・肌のハリ低下を引き起こす。
• UV-B：表皮に作用し、炎症や日焼け、シミやそばかすの原因になる。

特に注意したいのがUV-A。実はこのUV-Aは窓ガラスを通過します。

室内なのに日焼けする理由｜紫外線は窓から侵入する

一般的な透明ガラスは、UV-Bをある程度防ぐ一方で、UV-Aの約70％が室内に侵入すると言われています。

そのため、

• リビングでくつろいでいる時
• テレワーク中
• 子どもが遊ぶ部屋
• 洗面・脱衣所で支度中

こうした場面でも、知らず知らずのうちに紫外線を浴びて光老化が進んでしまうことも。

室内でも紫外線対策が必要な理由は、まさにここにあります。

窓ガラスフィルムで光老化を防ぐ仕組み

窓ガラスフィルムは、ガラスの表面に貼るだけで紫外線を最大99％カットできるアイテムです。

UVカットフィルムの主な特徴

• UV-A・UV-Bの両方を99％カットし、肌ダメージを大幅軽減
• 家具・床・カーテンなどの色あせ防止にも効果的
• 透明タイプなら景観・採光そのままで貼れる
• 外からの視線を防ぎたい場合はミラーフィルムも選択可能

美容にうれしいメリット

・シミ、しわ、たるみなどの光老化の進行を抑える
・日焼け止めの塗り直し回数が減ってストレスフリー
・子どもやペットの皮膚ダメージを軽減

UVカットフィルムはどこに貼ると効果的？

• リビング：日中もっとも紫外線が入りやすいポイント。
• 子ども部屋：デリケートな肌を守るためにも必須。
• 洗面・脱衣所：朝の強い日差しをしっかりカット。
• 書斎・ワークスペース：長時間の紫外線を防ぎ、テレワーク環境を快適に。

【美容×住まい】光老化を防ぐためのW対策

光老化対策は、

① 外出時の日焼け止め
② 室内の紫外線を防ぐ窓対策

の両方を組み合わせることが大切です。

＋αでさらに効果UP

• ポスターなどの色あせ防止にも◎
• 暑さ・寒さ対策もしたい方は遮熱フィルム・断熱フィルムが相性抜群

まとめ｜窓からの紫外線対策で「肌」と「住まい」を守ろう

光老化は「防げる老化」です。

UVカットフィルムを窓に貼るだけで、室内に入ってくる紫外線を大幅にカットでき、肌や住まいの美しさを長く保つことができます。

毎日を過ごす空間こそ、もっと快適に。
窓ガラスフィルムで、肌にも家にもやさしい暮らしを始めませんか？